Статья рассказывает о том, что заниматься спортом можно в любом возрасте, а чем раньше, тем лучше. Физическая активность необходима для поддержания здоровья и предотвращения возникновения болезней. В статье также предлагается присоединиться к Энергетической Зарядке в школе танцев и воздушной гимнастики «Крылья» каждый вторник, четверг и субботу.